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LE JOURNAL CRÉATIF  AUPRÈS DES PARTICULIERS

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Ateliers à venir ...

Ateliers découvertes

Atelier de journal créatif pour découvrir la méthode.

Puis possibilité d'inscription pour une session de 5 séances

Les Ateliers Mélangés

L’alliance de 3 activités : La danse intuitive, la relaxation et le journal créatif

Inscription sur 5 séances

Libère-toi de tes ombres pour rayonner et vivre aligné.e

Stage sur 3 jours, pour aider à comprendre ce qu’est l’inconscient, à identifier ton égo et à t’apprendre à le réguler

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Ateliers à venir ...

Atelier à 4 mains

Atelier de journal créatif à partager avec votre enfant ou petit-enfant.

Sur Montoir de Bretagne

ateliers découvertes
de journal créatif

Atelier de journal créatif pour découvrir la méthode.

Sur Rezé, Nantes et Montoir de Bretagne

atelier de journal créatif

Inscription à la séance ou sur plusieurs séances.

Sur Nantes et Rezé

développement personnel gestion des émotions et la confiance en soi

Comment se déroule un atelier ?

Un atelier est créé à partir d'un thème, je le choisis auparavant et vous le propose le jour J. 

Le thème peut-être choisi préalablement par l'ensemble des participants ou des organisateurs (association, collectivité, ...) s'ils souhaitent travailler un sujet précis.

Lors de l'atelier je vous proposerai différents exercices alliant, l'écrite, le dessin et le collage

L'atelier se déroule en 4 phases :

01

Le Réchauffement

​Moment d'échauffement pour se mettre pleinement dans l'atelier et être dans l'instant présent.

02

LA BOUCLE

C'est un ensemble d'exercices qui permettent de travailler le thème du jour

03

La fermeture

Moment de clôture, pour revenir à soi.

04

le partage

Instant de partage en fin de séance pour les personnes qui souhaitent s'exprimer sur leur réalisation, leur ressenti ou leur émotion durant l'atelier.

Les ateliers peuvent se dérouler à votre domicile, dans vos locaux, et lors de mes ateliers en présentiel à Saint Nazaire, Rezé et Nantes

Mélaine G.- Nantes

"L'activité proposée par Clémence à été une réelle découverte pour moi. S'exprimer et faire ressortir des émotions par le dessin et l’écriture n'est pas quelque chose que l'on envisage directement. L'implication et la bienveillance de Clémence dans cette activité et un réel plus, permettant le lâcher prise lorsque l'on se trouve devant la feuille blanche avec tout ce panel d'outils qu'elle sélectionne auparavant. Je recommande cette expérience"

les avis des participants

Léna N.- NANTES

« Un moment très sympa et détendu. Clémence sait nous guider pour éveiller notre créativité. Un concept original qui vide la tête ! »

Sandrine P. - NANTES

« "J'ai pu participer à deux ateliers créatifs avec Clémence. Un dans le cadre personnel et l'autre entourée de mes collègues dans une intervention au sein de mon entreprise. Ce fut deux belles découvertes ! Le lâcher prise et le créatif ne sont pourtant pas innés pour moi, mais quels bons moments! Cela permet de passer un temps avec soi même dans une bienveillance qui fait du bien. En entreprise cela permet de partager des points de vues et de lever, ensemble, la tête du guidon. Je recommande les ateliers de Clémence autour de moi" »

Alizée B. - PORNICHET

« Un super moment de détente guidé par Clémence. Un accompagnement doux et sans complexe. J'ai vraiment adoré. L'atelier du journal créatif m'a permis de me rappeler quelle joie j'avais de prendre le temps pour moi et pour la création. Détente et plaisir assuré »

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